فرســان الجزائر الحبيبة

منتدى فرسان الجزائر الحبيبة لأولاد و بنات بلادي يشمل الجديد
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 برنامج ممتاز لتعليمك تمارين الكمال اجسام لكل مناطق الجسم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
nassima1676



المساهمات : 82
تاريخ التسجيل : 21/12/2009
العمر : 30

مُساهمةموضوع: برنامج ممتاز لتعليمك تمارين الكمال اجسام لكل مناطق الجسم   الأحد 21 فبراير - 3:08




برنامج ممتاز لتعليمك تمارين الكمال اجسام لكل مناطق الجسم

اضغط على كل منطقه من المناطق الموجوده في الصورة وهتلاقي التمارين الخاصة
بهذه المنطقه ( تمارين عادية + تمارين باستخدام ادوات الجيم )



اقتباس:http://rapidshare.com/files/72495026/exercises.rar
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
برنامج ممتاز لتعليمك تمارين الكمال اجسام لكل مناطق الجسم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
فرســان الجزائر الحبيبة :: الفئة الأولى :: برامج المحادثة :: برامج-
انتقل الى: